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グリーンスムージーで人気の商品はこれ! 美味しさ徹底比較ランキング

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ファミマのグリーンスムージーを飲んでみました ドールグリーンスムージー

2016年03月29日、トロピカルフルーツでおなじみのDole(ドール)からスムージーがファミマで先行発売されました。

店頭に並んでいるのは「Doleスムージー グリーンブレンド」「Doleスムージー トロピカルブレンド」の2種類。
世界から調達したフルーツをふんだんに使用した果汁100%のスムージーです。

Doleスムージー グリーンブレンド (写真 左)
りんご・バナナ・パイン・ふどう・大麦若葉
本体価格 175円(税込 192円)

Doleスムージー トロピカルブレンド(写真 右)
りんご・パイン・バナナ・もも・オレンジ・マンゴー
本体価格 175円(税込 192円)

Doleといえば、水とミキサーで作る「冷凍スムージーキットグリーン」が昨年夏に発売されたばかりですが(180g 600円)、そのまま飲めるタイプのグリーンスムージーは今回が初めて。

とくに「Doleスムージー グリーンブレンド」は、野菜っぽくなくて美味しい!との口コミも多く評判も上々のようです。

りんご、バナナ、パイン、ぶどうなどのフルーツの他にビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な大麦若葉が入っていて、一日分のビタミンCがこれ1本でまかなえます。

やたらと甘いグリーンスムージーが多いなか、甘味料を入れていない点も評価が高いようです。

見た目はスムージーとジュースの間くらい、若干とろみがあります。
フタを開けると、バナナとりんごの甘いにおいがふわ~っと漂います。

気になる味の方ですが、真っ先にバナナの味が主張してくる感じ。
りんごや他のフルーツの風味が後に続く感じでたしかに美味しいです。

大麦若葉の粉末が入っているらしいですが、葉っぱっぽい味はまったく感じられません。
粉っぽさはなくトロトロ。ネクターピーチみたいな甘みととろみがあるので、普通のジュースでは味わえない満足感が得られます。

・・・甘いのが苦手な人には甘すぎるかと思います。
そして、ダイエットスムージーと思って飲まない方がいいかもしれません。

Doleスムージー グリーンブレンドのカロリーは1杯(200ml)128Kcal。

手作りスムージーよりはたしかに低カロリーですが、当サイト人気のグリーンスムージーは1杯(200g)でたったの16.8kcal(1杯約85円)なので4倍以上も高カロリーです。

↓↓↓当サイト人気No.1のグリーンスムージーの成分表

スプーン2杯(約6g)を200ccの水に溶かすだけ!


また、とろみはありますが一食を置きかえるほどの腹もちの良さはないかもしれません。

ダイエットが目的なら、特定保健用食品にも使われている成分「難消化性デキストリン」入りのミネラル酵素グリーンスムージーが断然向いています。
「難消化性デキストリン」は消化されづらい食物繊維で、老廃物をグイグイ排出させるだけでなく、小腸での糖や脂肪の吸収を抑えながら食後の血糖値や中性脂肪値が急激に上昇するのを防ぐ働きがあるので、置き換えダイエットにはとても適しているのです。

とは言っても、「Doleスムージー グリーンブレンド」は美味しいです。ジュースとして楽しむなら、こんなに美味しいスムージーは珍しいかもしれません。
置き換えダイエットにグリーンスムージーを検討中の人は、こちらの体験談も参考にしてみてくださいね♪

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