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グリーンスムージーで人気の商品はこれ! 美味しさ徹底比較ランキング

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レッドスムージー粉末おすすめランキング

スムージー
最近、人気がうなぎ上りの“レッドスムージー”。
「レッドスムージーってなに?」「どこで売ってるの?」「ダイエット効果はあるの?」  
      
など、まだレッドスムージーの魅力をご存じないあなたに、さっそくご紹介します♪
赤い素材がもつパワーを余すことなく体に摂り入れて、酸化知らずの美Bodyになっちゃいましょう♪

そもそもレッドスムージーって?

レッドスムージーとは、その名の通り赤やピンクの色をしたスムージーのこと。
赤い色の野菜やフルーツを使って作ります。

おもな野菜やフルーツは、にんじん、トマト、パプリカやアサイー、ストロベリー、ブルーベリー、ラズベリー、ドラゴンフルーツなどといった赤色系統+バナナやパインなど赤色を邪魔しない素材。

最近ではコンビニエンスストアや飲料メーカーからも発売されるようになりましたので、目にした方も多いのではないでしょうか?

もちろん自分で赤い色の野菜や果物を買って自作することもできますし、置き換えダイエットでも注目されており、粉末スムージーとして、「マイブレイク!レッドスムージー」「すっきりレッドスムージー」「セブンデイズカラースムージー」、「生酵素レッドスムージー」などが人気です。

同じレッドスムージーでも素材はさまざまなので、味も風味もちがいます。
そんな中から人気の4商品を厳選し、ランキングにしてご紹介!
あなたのお気に入りの味を見つけて下さいね。

レッドスムージーランキング

1

すっきりレッドスムージー

総合評価
一杯あたりのカロリー
11.52kcal
主な成分
≪原料≫赤ブドウ・ビルベリー・イチゴ・リンゴ・サクランボ・トマト・レッドジンジャー
価格
通常価格6,480円(税抜)
特典
定期コースにすると初回は980円(税抜)に!

くみっきーがプロデュース!

ダイエット検定1級を持つというくみっきーこと舟山久美子さんが、自らのダイエット体験をもとにプロデュースしたレッドスムージー。
 
250種類もの野菜や果物などから、時間をかけて植物発酵エキス末を抽出し、配合しています。
 
吸収されやすいフェカリス乳酸菌が1包でヨーグルト1個分も摂れちゃいます。
 
また、おなかの中で膨らみ空腹感を感じさせないグルコマンナンやバジルシードも入っています。
 
レッドスムージーですがバナナヨーグルト味という意外性も楽しめるかもしれません。
詳細はこちら

飲んでみた感想もご紹介しています。

おすすめポイント

  • 300億個もの乳酸菌が摂れる
  • レタス一個分の食物繊維が摂れる
  • ラクトクコースなら2回目からもずっと24%OFF
  • 安心の30日間返金保証つき

公式サイトへ

1

セブンデイズカラースムージー

総合評価
一杯あたりのカロリー
15.7~15.8kcal
主な成分
デキストリン・ドロマイト・難消化デキストリン・パン酵母・玉ねぎ末 他
価格
通常価格9,800円
特典
定期コースだと初回100円

2人の管理栄養士が共同監修したレッドスムージー

HVO世界大賞を受賞した7デイズカラースムージーは、TVで紹介されたダイエット法「セブンデイズカラーダイエット」の手間を省き、栄養をスムージーとして取り入れることができます。
 
栄養価は一週間で野菜160種類、、38種類の果物、ミネラルやビタミンも10種類以上摂れ、味も6種類あるので毎日飽きずに続けられます。   
詳細はこちら   

おすすめポイント

  • スムージー史上初世界大賞を受賞
  • 毎日ちがう味が楽しめるから飽きがこない
  • 栄養の種類もバランスも抜群
  • 安心の全額返金保証つき

公式サイトへ

1

マイブレイク!レッドスムージー

総合評価
一杯あたりのカロリー
19.8kcal
主な成分
≪原材料≫ おからパウダー(大豆を含む),サイリウム種皮,チアシード粉末,グルコマンナン, ココナッツオイル他
価格
通常価格6,980円
特典
定期コースだと初回が6,000円OFFの980円に

見出し

230種類の酵素と150億個(30包合計での数値)の乳酸菌がカンタンに摂れるマイブレイク!レッドスムージーは、置き換えダイエットドリンクとして最適です!
 
というのも、食物繊維が豊富なスーパーフード「チアシード」を配合しているため、お通じを良くするばかりか、腸内環境まで整えてくれます。
 
さらに個別包装なので、携帯にも便利。しかも一袋33円と経済的です。
詳細はこちら

おすすめポイント

  • 定期コースなら2回目以降もずっと2,000円引き
  • 3.6.9.12回目に豪華プレゼントあり
  • 安心の返金保証制度つき

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1

生酵素スムージー
レッドスムージー

総合評価
一杯あたりのカロリー
22.86kcal
主な成分
≪原材料≫還元麦芽糖、難消化性デキストリン、デキストリン、トマトパウダー、豚皮コラーゲンペプチド、植物発酵エキス他
価格
通常価格3,065円(税込) 200g
特典
定期購入で専用シェーカープレゼント

生酵素レッドスムージーは、トマトリコピンと2つの美容成分がしっかり摂れます。
・食物発酵エキス 222種類
・トマトリコピン 40,392mg
・プラセンタ 30,000mg
・コラーゲン 3,000mg

 
4つの中では、カロリーは高めですが、腹もちは抜群!
スイートレモネード味で、トマトが苦手な人でもおいしく飲めます。
安心安全マーク認定製品です。
詳細はこちら

おすすめポイント

  • 定期購入は2回目以降ならいつでも休止・変更可
  • NPO法人日本サプリメント評議会より「安心・安全サプリメント」として評価されている
  • 国内のGMP認定工場で製造

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レッドスムージーの魅力って?

どうしてレッドスムージーは人気があるの?

それにしてもどうしてレッドスムージーが人気になったのでしょうか?
理由はいくつも考えられますが、結局のところ“おいしい”に尽きるのではないかと考えます。

赤い色というのはそもそも食欲をそそる色で、見るからにおいしそうですよね。
ストロベリー、ブルーベリー、ラズベリーといったフルーツは大好き!な方が多いのではないでしょうか?

さらに、青い葉野菜を使うグリーンスムージーに比べると、独特な野菜の青臭さがなく、ジュースのように飲みやすい。

グリーンスムージーは青臭くて苦手、でもレッドスムージーなら飲めるという方も多いのではないでしょうか。
健康に良いとわかっていても、美味しいと感じないものを飲み続けるのは難しいものです。
レッドスムージーは野菜も青菜ほど強く味や風味を主張するものがないので、フルーツの風味が強く感じられるというわけです。

また、赤い色は抗酸化作用の高いポリフェノールを多く含む色なので、アンチエイジング効果が高いとして、ハリウッドのセレブからはじまり、日本でも美に敏感なモデルさんや女優さんがいち早く取り入れたことからも、その効果がわかりやすかったのではないでしょうか?

実際、レッドスムージーのプロデュースをされている方や、広告に登場する方は皆さん、年齢よりも若々しく見られる方が多いように思います。

そして酵素・乳酸菌・食物繊維・チアシードバジルシードといった満腹感UPの食材など美容効果をさらにアップさせるような成分が配合されていることが多いのもポイント。

ダイエットに欠かせない成分を美味しく摂れちゃうということで人気が高まっているようですね。

もちろん粉末スムージーであればカロリーも大幅カット。1日のうち1食を置き換えすることでダイエット+美容効果も!
 

グリーンスムージーと何がちがうの?

1杯分のカロリーが低く、野菜やフルーツが手軽に摂れて、ダイエットに効果的というとグリーンスムージーと何が違うの?と思いますよね。

端的に言ってしまうと、素材がまったく異なるということになります。
グリーンスムージーは

  • ほうれん草小松菜などの青菜を必ず入れる
  • それ以外の野菜や果物の色にはこだわりがない

といった作り方であるのに対し
レッドスムージーは

  • 赤い野菜や果物を使う
  • ほかの色を使う場合は、赤い色を邪魔しない色(青菜は入らない)

という作り方の違いがあります。

この違いから味と含まれる栄養や効果に違いが出てくるのですね。

今後も様々なスムージーが生まれて進化を遂げていくと思いますが、自分に合ったスムージーを美容と健康、そしてダイエットに上手に取り入れていきたいですね!

粉末のレッドスムージーはいずれも期間限定で初回がお得なキャンペーンをやっていますので、まだレッドスムージーを試していない方はこの機会に気になるスムージーを試してみてはいかがでしょうか?
 

粉末レッドスムージーのメリットとデメリット

粉末のレッドスムージーは生のレッドスムージーと比べてどんなメリット・デメリットがあるのでしょうか?詳しく見ていきましょう!

原材料の数は?

まず、粉末レッドスムージーの原材料表を見てみましょう。
どのスムージーもそうですが、たくさんの野菜や果物が記載されているうえ、ビタミンやミネラル、さらにものによっては100種類以上の酵素などを含んでいます。
もし生のレッドスムージーを作る際に、それだけの数の野菜や果物を自分で集めるとしたら……とても大変ですね。原材料の数で言えば粉末スムージーが圧倒的に多いといえますね。

コストは?

毎日レッドスムージーを生野菜やフルーツで作るとなると、新鮮な野菜やフルーツを集める手間だけではなくコストがかなりかかりますね。コスト的に見ると、粉末レッドスムージーは1回分が100円から200円程度ですが、生野菜やフルーツを使ったレッドスムージーの場合、例えばリンゴ1個にしても1個だけで100円前後かかります。この他にもいろいろな赤い野菜や果物を買い集めると、その結果、手作りレッドスムージーは1杯だけでも粉末の数倍の金額になってしまうのではないでしょうか?
そのため、コストから考えると粉末のスムージーの方が圧倒的にお得と言うことになります。

栄養バランスは?

生と市販の粉末レッドスムージーのどちらが栄養的に優れているかということですが、野菜や果物の栄養素はもちろん新鮮なものほど取り入れやすいですよね。肝心の栄養バランスどうでしょうか。新鮮な野菜や果物の方が栄養素が高そうに思いますが、野菜や果物の成分のほとんどは水です。つまり生野菜やフルーツを使ったスムージーは水分が大部分を占めます。粉末レッドスムージーは材料を乾燥させているので、栄養素がぎゅっと濃縮されており、少ない量で多くの栄養素を摂取することが可能です。

また、粉末レッドスムージーは、1杯でバランスが整うようにいろいろな栄養素を添加しています。単品で見た場合は粉末スムージーの栄養素が圧倒的に数値が高いでしょう。
とはいえ、スム、粉末レッドージーは加工食品。それだけを飲んで栄養はバッチリというわけにはいきません。
普段の食生活とバランスよく組み合わせて組み立てていく必要があるでしょう。

カロリー

粉末レッドスムージーは、生のスムージーに比べて不要な糖分などを取り除いているため、摂取カロリーを抑えることも可能です。そもそもレッドスムージーを作って飲もうと思ったのは、栄養補給と言う意味合いもありますが、このページを読んでいる方はレッドスムージーをダイエットに使いたいという目的で読んでいる方がほとんどだと思います。

生野菜やフルーツでレッドスムージーを作った場合は、材料にもよりますが、大体1杯200Kcal前後という試算がされているそうです。加えるフルーツの割合によってはさらにカロリーが高くなるでしょう。しかし粉末スムージーは、1杯20Kcal前後。カロリーだけ見た場合は粉末スムージーが圧勝です。ダイエットに用いる場合は粉末スムージーの方が効果的だと言えるでしょう。

次に味です。せっかくスムージーを作るなら、生スムージーのほうが美味しいのでは?と思うかもしれません。しかし、手作りのスムージーを作ったことがある方は、レシピ通りにいつも作れるとは限らず、例えば余った野菜などを「もったいない」と思って組み合わせたために、なんだか微妙な味のスムージーを作ってしまったことがあるのではないでしょうか?

確かに手作りのものは、材料を変えることで毎回違った味を作り出すことができますが、毎回美味しいものが作れるとは限りません。しかし粉末スムージーは基本的に整えられた味のため、失敗というのがないのがポイントです。その分毎回同じ味ですが、手作りスムージーも結局は好みの味が固定されてしまい、似たような味を毎回作ってしまうというのであれば同じではないでしょうか?

コストと手間

スムージー用に使うのは無農薬野菜やフルーツがベスト。材料や質を担保するとなると、新鮮な野菜と果物を用意するのにかかるコストもバカにはなりません。
仮にコストをクリアをしたとしても、レッドスムージーを毎日作るとなると、

  • 材料をむく
  • 材料を切る
  • ミキサーにかける
  • 作り終わった後のまな板、包丁、ミキサーを洗って片付ける

といった手間がかかります。
それに比べて、粉末スムージーは

  • シェイカーに水とスムージーを入れる
  • シェイカーを振る

といった作業で、洗うのはシェイカーだけ。とても簡単です。

生と粉末レッドスムージーの違いを比較してみましたが、もちろん、生には生の、粉末には粉末の良い点があります。しかし、ダイエットとしてレッドスムージーを飲むのであれば、大事なのは、毎日続けられること。

毎日生のレッドスムージーを作ってそれを続けられる経済力と時間があれば良いのですが、そうでない場合は粉末を上手に取り入れて、ダイエットを続けていくのを目指すのが得策といえるのではないでしょうか?

レッドスムージーの効果的な飲み方とは

そんなレッドスムージーの効果的な飲み方をご紹介します。

1.置き換えダイエットに使う

置き換えダイエットとは、朝・昼・夜のいずれかの食事、もしくは2食をダイエット食品で済ませて、その分のカロリーを減らすというダイエット方法。レッドスムージーでダイエットしたい場合は最もメジャーな方法です。

レッドスムージー自体のカロリーは20Kcal以下のものがほとんどなので、置き換える食事の内容にもなりますが、1日にだいたい500~1000Kcalのカットが見込めます。

1kg減らすためには7200Kcalの消費が必要と言われていますので、1週間~1カ月で体重減が可能です。とはいえ、他の食事を食べ過ぎでしまっては意味がないので気を付けてくださいね。

2.おやつ代わりに飲む

「効果があるのはわかるけど、食事の置き換えはちょっと……」という方におすすめなのが、「おやつがわりに飲む」こと。ついつい手が伸びるお菓子やスイーツなど、私たちは気が付くと結構な量の間食をしています。

特に今ダイエットの必要性を感じている方は、間食自体を「わかっちゃいるけどやめられない」という状態に陥っているのではないでしょうか?

まずは間食を甘いレッドスムージーでまかなえば、食事の置き換えほどではないにしてもカロリーカットすることができます。さらに、お菓子やスイーツは栄養素が偏りがちですが、レッドスムージーはビタミンやミネラルなどの栄養にも考慮されて作られているため、美容・健康にも良い効果が期待できます。

例えば、チョコレートとレッドスムージーであれば、どちらが美容に良いかは明白ですね。
また、小腹がすいた時に飲むレッドスムージーがもたらす満腹感で、メインの食事量を減らすことができるというサブ効果も見込めます。

いきなり置き換えダイエットはハードルが高いし、すべての間食をレッドスムージーにするなんて無理!という方も、まずは、週に何日かレッドスムージーの日を決めてチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

3.レッドスムージーダイエットで大事なのは継続

レッドスムージーのダイエットで効果を出すのに必要なのは、エクササイズなどでもそうですが「継続」です。
レッドスムージーは超低カロリーなので、人によっては数日のチャレンジで効果を実感できる方もいるかもしれません。

しかし、そこで安心してもとの生活に戻ったら、あっという間にリバウンドしてしまうでしょう。せっかく生活の中にレッドスムージーを取り入れたのであれば、習慣化することが大事です。
とはいえ、同じ味のものは飽きてしまいがちですよね。いろいろなレッドスムージーを何個も買いそろえるわけにもいかないですし……

そんな方向けにアレンジ方法をご紹介します。

4.レッドスムージーをアレンジして飲み続けよう!

ここでは、いくつかレッドスムージーの飲み方についてバリエーションをご紹介します。
取り入れられそうなものからトライしてみてくださいね。

1.炭酸水に混ぜる

いつもの水とは異なり、ちょっと溶かしにくいですが、シュワシュワの炭酸の満腹感も得られるのでおすすめの飲み方。シェイクしたら炭酸で飛び散ってしまいますので、この場合はシェイカーは使わないでくださいね。溶かすコツは少しずつ混ぜること。

2. 牛乳や豆乳に混ぜて

牛乳は低脂肪乳から普通の牛乳、そして特濃、豆乳も調整豆乳や無調整豆乳など味が異なるため、何に混ぜるかによって食感や風味にバリエーションが出ます。

牛乳はカルシウム、豆乳はイソフラボンなど、それぞれ含まれる栄養素も同時に採れるのも嬉しいですね。
とろみのある無調整豆乳などにまぜると、スムージーの中の酸味の成分と反応してヨーグルト状になったりと、まぜる割合などを工夫して好みの配合を見つけてみてください。

3.ヨーグルトに混ぜて

余り溶かすことを気にせず、トッピングのようなつもりでプレーンヨーグルトにかけてみる方法はどうでしょう。ヨーグルトの味に変化がついて食べ応えのあるデザートになります。
レンジで30秒程度チンして、最近注目されているホットヨーグルトにしてからトッピングするのもおすすめ。ホットヨーグルトと言っても、乳酸菌に影響がないくらいのぬるめの温度なので、スムージーの中の酵素もちょうど活性化されるかも?

4.製氷皿に入れてシャーベットに!

夏はもちろん、寒い冬でもこたつに入って食べるアイスは格別~というあなたにおすすめなのは、レッドスムージーを作ったのちに製氷皿に入れて(キューブが小さいものがおすすめ)、ブロックアイスを作ること。

そのまま氷を食べるようにスムージーシャーベットを食べると、口の中で溶かすのに時間がかかることと「噛む」という動作もあいまって満腹感が得やすいです。ダイエット中のおやつとして常備してみては?

5.レッドスムージー寒天

レッドスムージーで寒天ゼリーを作るのもおすすめ。酵素をなるべく生かすために、寒天を鍋にかけて溶かしたら、粗熱がとれてからスムージーを混ぜるようにしましょう。

寒天自体がダイエット食品として有能(ノンカロリー・豊富な食物繊維)なので、レッドスムージーと相まってWのダイエットパワーが発揮出来ちゃいますよ!寒天が少ないほどトロトロの食感に。

また、水に溶くのではなく、4-2.の牛乳や豆乳に溶かしたものをプリンのようにするのもアレンジの一つしておすすめです。ちょっと手間はかかりますが、バリエーションの一つとしてどうぞ。

ダイエット中にくじけてドカ食いしたくなってしまったら、ぜひ試してみてください。作り置きもできるので時間がない人は時短にもつながります。超低カロリーかつ栄養豊富なレッドスムージーをうまく活用して、ダイエットを成功させましょう!

レッドスムージー最安値で買う方法と解約方法

レッドスムージーについて
「買ってみたいけど、お得に買う方法はあるのかな?」
「楽天やアマゾンなどの通販サイトで買えるのか」
「いざ、解約したい場合はどうすればいいのか?マイページから?」という疑問が多く寄せられています。
そこで今回はレッドスムージーのお得な買い方と解約方法について解説いたします!

レッドスムージーを最安値で買うお得な買い方って?

たくさんのメーカーが発売しているレッドスムージー。
「レッドスムージーが人気のようだから、まずはどのメーカーでもいいから安く買えるところから試してみたい」
と思われる方も多いのではないでしょうか?

そこで、代表的な商品をピックアップして価格と購入方法についてまとめてみました!レッドスムージーにチャレンジされたい方、今買っているレッドスムージーから他のも検討中の方必見です。

公式サイト価格 Amazon 楽天
マイブレイク!レッドスムージー
 
 
公式サイトへ

30包

【通常】
6,480円
【定期コース】
初回980円
2回目以降 4,980円

30包

2,080円

定期コースの取り扱いなし

30包

7,560円

定期コースの取り扱いなし

生酵素レッドスムージー
 
 
公式サイトへ
【単品】
3,065円

1袋コースの定期購入の場合送料無料

2袋コースの定期購入の場合10%OFFの5,517円

取り扱いなし 【単品】
3,065円
セブンデイズカラースムージー
 
 
公式サイトへ
【単品】
6包9,800円
24包11,800円

【定期コース】

初回6袋1,000円
2回目以降
24袋6,480円

【定期コース】初回100円キャンペーン

初回6袋100円
2回目以降24袋6,480円
(最低4回の購入が必要21,094円)

【単品】
24包6,580円

定期コースの取り扱いなし

【単品】
24包9,580円

【定期コース】

初回6包1,000円
2回目以降6,480円

すっきりレッドスムージー
 
 
公式サイトへ
【単品】
6,480円

【ラクトクコース】

初回980円
2回目以降 4,980円
(最低4回の購入が必要15,560円)

【単品】
7,710円

【5箱セット】29,743円

定期コースの取り扱いなし

取り扱いなし

(情報は2017年12月現在のもの)

基本的に定期コースは送料無料のようです。
こうして並べてみると、明らかに公式サイトの定期コースが安価であることが分かりますね。「どうしても1度だけ試してみたい」という方は通販サイトで買うのもありかもしれませんが、次項の解約方法を読んでいただいてからでも遅くはないかもしれませんよ?

レッドスムージーの定期コースの解約方法について

それではここで、各レッドスムージーについて、定期コースの解約方法を見ていきましょう。

定期コース解約方法
マイブレイク!レッドスムージー

・2回目から解約可能

・解約方法―電話のみ

問い合わせ:フリーダイヤルあり

受付時間:10:00~18:00(平日のみ)

・最終受け取り商品の届け予定日から5日以内(土日祝除く)に解約依頼が必要。

→ただし、いったん受け取った商品は原則返品不可のため、2回目以降を受け取りたくない場合は、すぐに解約連絡をする方が良い。

・いったん休止(最大30日)の場合は問い合わせフォームまたは電話にて連絡。休止期間中に解約した場合は、休止明け再開分を受け取ってからの解約となる

生酵素レッドスムージー ・2回目から解約可能

・専用の問い合わせフォームより解約依頼

・届け予定日の7日前までに手続きが必要。それ以降は翌月解約となる

・休止は最大6ヶ月可能。専用のフォームから問い合わせが必要

セブンデイズカラースムージー ・2回目から中止可能(ただし、初回定期100円キャンペーンは最低4回の購入が必要)

サポートデスクへ電話(0120-791-282 10:00~18:00)

・初回のみで中止―商品お届け日から2日以内(土日祝日を除く)

・2回目以降に中止―商品お届け日から5日以内に手続きが必要。(休止も同様)

・「特定商取引法に基づく表示」には電話またはメールとあるが、「返品・返金について」のページには電話とあるので、まずは電話をおすすめします。

すっきりレッドスムージー ・ラクトクコースは初回を含め4回の購入が必要

・FABIUSお客様センターへ電話

ナビダイヤル:0570-065-699:受付時間: 10:00~18:00(土日祝日除く)

・次回の発送日の7日前までに手続きが必要

(情報は2017年12月現在のものです)

こうして見ると、初回購入がお得な商品ほど購入回数の縛りがありますね。

また、申込時はネットでも、解約については各社とも「電話」もしくは「専用フォーム」となっていることが多いです。

レッドスムージーを購入するときに、お客様情報入力・購入後、今後の注文・発送状況などを確認できる「マイページ」がサイト上に作成されますので、発送時期や、お届け予定日をそちらから確認することができます。

もし、IDやパスワードを忘れてしまってもサポートセンターに確認すれば教えてもらえるので、レッドスムージーを定期購入申込する場合は、忘れないようにカレンダーアプリなどに入力しておくのも良いかもしれません。

できれば長く続けたいレッドスムージーですが、いったん解約してしまうと、初回や2回目以降のお得な割引が受けられなくなってしまいます。

もし、一時的に休みたい場合は休止という選択肢もありますので、まずはサポートセンターに相談してみてくださいね。
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